Они боятся солнечного света и сухости, поэтому любой вид обработки поверхностей начинается с их тщательной очистки и просушки. В ванной комнате после водных процедур образуется конденсат, который оседает на стенах и всех доступных поверхностях.
Нужно ли есть по утрам?
Диетологи уверены, что отказ от утреннего приема пищи – одна из главных причин ожирения. Метаболизм регулярно завтракающих людей на 3-4%, а у тех, кто не ест по утрам — на 5-6% медленнее средних показателей. И именно завтрак помогает контролировать чувство голода в течение дня.