В состав краснокочанной капусты входит витамины А и С. Он усиливает иммунитет, помогает бороться с инфекциями и вирусами, а также снижает риск развития онкологии (наравне с клетчаткой). К тому же, при достатке витамина А улучшается зрение и уменьшается утомляемость глаз.
8 нояб. 2019 г.
8 нояб. 2019 г.