Самовольное же переустройство подпадает под действие ч. 2 ст. 7.21 КоАП РФ и наказывается штрафом в размере от 2 000 до 2 500 руб. Все эти меры действуют и сегодня, так что для граждан с 1 марта 2022 года в части правил остекления балконов ничего не изменится.
Что будет если неделю питаться гречкой?
Так что гречка в рационе незаметно снизит количество ваших перекусов — аппетит станет меньше. За счет этого реально снизить вес примерно на 800 граммов — 1 килограмм за неделю. Кроме того, гречка уменьшает содержание сахара в крови (у крупы низкий гликемический индекс).9 авг. 2020 г.