Ходьба, как и любая активность, сжигает калории: во время прогулок организм подключает огромное количество скелетных мышц, которые тратят энергию. Мышцы ног сгибают и разгибают конечности, мышцы спины удерживают позвоночник, мышцы живота контролируют торс, мышцы рук удерживают равновесие.
Для чего остужают яйца?
Процесс варки Очень важно быстро остудить яйца. Если если их не остужать, то тепло внутри яйца будет долго сохраняться.