Брусья включают в работу больше мышц, но при этом отжимания от пола прорабатывают некоторые группы ничуть не хуже, за счет изменения угла и добавления утяжеления. Если объединить эти два упражнения, то можно лучше проработать весь верх тела, распределив более равномерную нагрузку.
Сколько нужно соли на 1 5 литровую банку огурцов?
На полтора литровую банку можно положить одну столовую ложку соли без горки, а сахара кладем ровно в два разам меньше, т. е. половина столовой ложки. На двух литровую банку с огурцами можно положить четыре чайные ложки соли без горки и две чайные ложки сахара.30 июл. 2019 г.