Простые способы избежать запоров в ожидании малыша
- пить больше воды без газа. …
- заменить чай фруктовыми чаями. …
- избегать блюд с укрепляющими свойствами: белый рис, вареную морковь, бананы, сухарики из цельнозернового хлеба, тыкву;
- употреблять еду небольшими порциями регулярно (5-6 раз в день).
12 дек. 2019 г.