Некоторые основные принципы, которые помогут уменьшить количество жира:Никакого алкоголя. … Убрать из рациона мучное. … Избавиться от сладкого, тем более от кондитерских изделий. … Желательно не есть жаренное. … Уменьшить долю жирной пищи. … Питаться нужно небольшими порциями, но 4-6 раз в день.
Что такое коэффициент теплового излучения?
Излучательная способность объекта (коэффициент теплового излучения) — отношение мощности излучения объекта при данной температуре к мощности излучения абсолютно черного тела (АЧТ). АЧТ определяется как поверхность, излучающая максимальное количество энергии при данной температуре.