Установить задвижку между фланцами, вставить стяжные болты и шпильки, отцентровать задвижку между фланцами, произвести предварительную затяжку крепежа. Выставить шиберную задвижку с фланцами по оси трубопровода. Прихватить сваркой фланцы к трубопроводу. Извлечь задвижку из межфланцевого пространства.
Как рассчитать Бжу на похудение?
Процентное соотношение БЖУ Рекомендуется придерживаться баланса 30–20–50. Белки должны составлять 30% от ежедневного рациона, жиры — 20%, а углеводы — 50%. Также полезно вводить низкоуглеводные дни, когда количество углеводов не превышает 15–20% от общего рациона.26 мар. 2021 г.