За́втрак — утренняя еда до обеда, как правило, в период от рассвета до полудня.
Можно ли утеплить бетонную стену изнутри?
Чтобы достичь максимально возможного сохранения тепла внутри помещения, а также защитить от холода саму конструкцию – следует выполнять утепление сразу с двух сторон: и изнутри, и снаружи.