Необходимо поставить ногу на картон либо обыкновенную бумагу, и при помощи карандаша или маркера обвести ногу. После чего при помощи линейки измеряется расстояние по длине между большим пальцем и пяткой. Если у вас имеется удобная пара обуви, вытащите из них стельку и измерьте ее по длине тем же способом.
Что за белый налет?
Белый налет на языке – это слой органических веществ, бактерий и омертвевших клеток, сопровождаемый отеком сосочков языка, который может говорить о различных заболеваниях легких, почек или желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва желудка, энтероколит.