Вариантов, чем утеплить парилку в бане, достаточно много. Например, стены и потолок внутри предпочтительнее утеплить базальтовой или каменной минеральной ватой. Для повышения влагоустойчивости утеплителя используют алюминиевую фольгу либо готовый теплоизоляционный материал с фольгированным слоем.
Можно ли топить баню каждый день?
С какой периодичностью нужно посещать баню, чтобы добиться такого эффекта? Если вы только начинаете ходить в парную, то делать это лучше один раз в день. При этом проводить там можно не более пяти минут. В том случае, когда вы заядлый посетитель сауны, вам не навредят и 3-4 раза в неделю.