Соотношение калорийности и БЖУ по общепринятым стандартам: 2000 ккал = 90 гр белка + 60 гр жиров + 250 гр углеводов. Обращая внимание на калории, мы контролируем вес.
10 сент. 2020 г.
10 сент. 2020 г.
Как рассчитать нужное количество калорий и Бжу?
Лучший ответ:
Часто задаваемые вопросы:
Как определить диаметр трубы?
Если перед нами стоит задача найти диаметр по длине окружности D = C : π, где C — длина окружности, π — это константа, которая равна отношению длины окружности к диаметру, она всегда равна 3,14. Чтобы получить правильный ответ, можно поделить столбиком или использовать онлайн-калькулятор.
Что должно быть в бойлерной?
объем бойлерной – не меньше 15 кубов + 0,2 м3 на киловатт мощности котла; остекление – от 0,03 м2 на 1 куб объема помещения; наличие форточки или фрамуги; оборудование стационарного фундамента для котла массой более 200 кг (не выше 15 см от пола);
Следующие вопросы:
Где хранить груши в квартире?
Чтобы сохранить груши в свежем виде до весны, нужно соблюсти несколько простых правил, а точнее условий хранения:
- место для хранения следует выбрать прохладное, затемненное, относительно сухое и с хорошей вентиляцией.
- идеальная температура для хранения — +1.. +4 градуса.
20 сент. 2017 г.
Как узнать сколько метров квадратных в комнате?
Для этого необходимо с помощью рулетки измерить длину и ширину пола, а затем умножить значения между собой. Так можно узнать площадь комнаты в квадратных метрах по полу. Если у комнаты есть выступающие части, то для подсчета площади необходимо вычесть их площадь из общего размера комнаты.