Ягоды останутся свежими, если вы будете хранить их в холодном месте, оптимальная температура хранения клубники — 0–2ºC. Для того чтобы клубника не подсыхала, храните ее в нижнем выдвижном отсеке холодильника, в пластиковом контейнере или в неплотно закрытом пластиковом пакете.
Можно ли есть семечки при занятии спортом?
Но есть один продукт, который подходит всем спортсменам: подсолнечные семечки. Это — питательная, легко усваиваемая, калорийная пища, содержащая много белков, минералов, витаминов, незаменимых жирных кислот.