Вместо жести и шпатлёвки можно применить самоклеющуюся фольгу. При помощи автомобильной шпатлёвки и резинового шпателя выровняйте место ремонта изнутри. После этого мелкой наждачной бумагой (Р150) отполируйте застывшую шпатлёвку так, чтобы место ремонта было слегка углублено (до 1 мм).
Сколько джоулей нужно человеку в день?
Суточная норма калорий для мужчин19-30 летстарше 50 летПреимущественно сидячий образ жизни2300-2500 ккалменее 2000 ккалУмеренно активный образ жизни2700 ккал2300 ккалСпортсмены и активные люди3000 ккал2600 ккалSep 2, 2016