Лучшие продукты-энергетикиНачните день с овсянки Эта каша состоит из клетчатки и медленных углеводов, на переваривание которых уходит много времени. … Яйца Они придают мощный заряд энергии независимо от того, в каком виде вы их приготовили. … Шпинат … Ягоды … Цитрусовые … Бананы – выбор спортсменов … Капуста … Пророщенная пшеница
Как подготовить грядку перед посадкой огурцов?
От момента таяния снега и до посева огурцов необходимо следить за рыхлостью грунта и сразу же удалять пробивающиеся сорные растения. Минеральные удобрения вносят примерно 20-25 мая, перекапывают грунт, разравнивают граблями верхний слой почвы и приступают к посадке.