Топ-7 полезных завтраков на неделюЗавтрак №1. Яйца пашот + тосты с авокадо … Завтрак №2. Сырники с тыквой … Завтрак №3. Овсянка + ягодное парфе … Завтрак №5. Картофельные оладьи … Завтрак №6. Пшенная каша с творогом и изюмом … Завтрак №7. Морковные оладьи23-Dec-2019
Что делать если ты не переносишь жару?
5 советов тем, кто плохо переносит жаруНе пейте холодную воду Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. … Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений … Пейте холодный чай … Сделайте «антишарф» («японский кондиционер») … Если есть возможность, поделите сон пополамJun 23, 2021