Верхоянск — одно из самых холодных мест на Земле, самый холодный город в мире. Самая низкая температура −67,7 °C была зарегистрирована здесь в феврале 1892 года. Верхоянск часто называют полюсом холода северного полушария.
Что поднимает энергию человека?
Добавьте в рацион продукты, богатые клетчаткой «Сложные углеводы (ими богаты цельные злаки, овощи, бобовые, семена) содержат глюкозу — главный источник энергии для тела и мозга. Поскольку в них есть клетчатка, они дольше перевариваются и подолгу питают энергией», — говорит диетолог из Флориды Лиза Купер.