В репе содержатся витамины А,С, Е, РР, группа В; минералы: кальций; марганец; магний; фосфор; железо; натрий; йод. Репа содержит легко усваивающиеся полисахариды, а также клетчатку, стимулирующую перистальтику кишечника, что делает ее хорошим диетическим блюдом.
Как узнать есть ли плывун?
Первый и основной признак того, что в колодце грозит встреча с плывуном – вода бурого цвета, которая появляется во время зачистки. Плывуны бывают разные, по-разному себя и ведут. В них могут встречаться элементы твердой породы, песок и пр. Что очень мешает работе с колодцем, так это их непредсказуемое поведение.