Отключать, конечно же, нужно. Ничего с ним не случиться. А если он будет работать постоянно, то это чревато износом.
Как правильно посчитать энергопотребление?
Чтобы вычислить потребление электроэнергии, нужно умножить мощность прибора на длительность его работы в часах. Например, стиральная машина работает полтора часа за раз, а её мощность составляет 1 000 Вт. Тогда количество потреблённой энергии за одну стирку будет 1 000 × 1,5 = 1 500 Вт·ч.