Перед посадкой обязательно нужно замачивать семена, чтобы они напитались влагой и в последующем хорошо всходили.
Какие крупы полезны для восстановления печени?
Полезна при чистке и восстановлении печени и гречневая каша, в её составе много цинка, калия, магния, железа и антиоксидантов. Эти три каши будут самыми полезными для оздоровления печени, но, как отмечает канал «Здоровье — богатство», нужно знать меру и ни в коем случае не перебарщивать.21 апр. 2020 г.