Суточная норма калорий для мужчин19-30 летстарше 50 летПреимущественно сидячий образ жизни2300-2500 ккалменее 2000 ккалУмеренно активный образ жизни2700 ккал2300 ккалСпортсмены и активные люди3000 ккал2600 ккал02-Sept-2016
Снимать радиаторы отопления без согласования и самостоятельно нельзя. Это противоречит российскому законодательству. В согласовании может быть отказано.
Сначала следует налить в сосуд воды, добавить столовую ложку пищевой соды, прокипятить и слить воду. Затем необходимо залить в чайник воду разведенную с одной столовой ложкой лимонной кислоты и прокипятить все примерно полчаса.
Вот некоторые советы, как это правильно сделать:Стены. Наиболее оптимальное решение – утеплить их снаружи. … Потолок. Если высота потолка в гараже выше 3 метров, то для того, чтобы помещение быстрее прогревалось и более экономно, рекомендуется «опустить потолок». … Гаражные ворота. Утепляем их также, как стены и потолок.
Какой конвектор будет для квартиры лучше? Тот, что сможет ее обогреть в кратчайшие сроки и предельно безопасно: с монолитным нагревательным элементом, системой защиты и отключения, из негорючего пластика, энергоэффективный. Такие конвекторы есть в семействе Electrolux и Ballu.