Сколько грамм белка в день нужно женщине?

Лучший ответ:

Взрослым, чей образ жизни не особо активен, советуют ежедневно потреблять примерно 0,75 г белков на килограмм массы тела. В среднем это 55 г для мужчин и 45 г для женщин. Их можно получить из двух порций (размером в ладонь) таких продуктов как мясо, рыба, тофу, орехи или бобовые.
23 июн. 2018 г.

Часто задаваемые вопросы:

Какая температура тления опилок?

Выход летучих веществ из древесины начинается уже при температуре 105 оС, поэтому при 200 oC они быстро воспламеняются, ускоряя процесс роста температуры от газовой горелки. Этот этап растянут во времени из-за разнообразия летучих веществ, имеющих разные температуры воспламенения в пределах 105-230 оС.

Подробнее »

Зачем нужны термоголовки?

Термоголовки автоматизируют процесс регулирования температуры в помещении. Внутри устройства находится термочувствительный элемент — сильфон или температурный датчик.

Подробнее »

Можно ли сажать вишню осенью?

Сроки посадки осенью в регионах На Юге России вишни можно сажать вплоть до поздней осени — до конца ноября. В Средней Полосе (Подмосковье) осеннюю посадку вишни следует успеть провести до конца октября.4 окт. 2017 г.

Подробнее »

Следующие вопросы:

Можно ли сажать рядом разные виды гортензии?

Можно ли сажать рядом гортензии разных сортов

На одном участке прекрасно уживаются гортензии разных сортов и даже видов. Им нужны одинаковые условия, что значительно упрощает уход. … Для совместной посадки можно выбрать цветущие в разные сроки сорта. Тогда цветение будет очень продолжительным.
5 июн. 2021 г.