Для похудения эффективно в день выпивать не меньше 1,5 литров воды. Несмотря на рацион из минимальных продуктов, можно похудеть за три дня на 2-3 кг.
Сколько калорий в мандарине 1 штука?
В 1 мандарине 38 кКал на 100 гр продукта. Химический состав продукта Мандарин.