На завтрак приходится около 25-30% от общего количества калорий. То есть, если ваша суточная норма — 1500 калорий, то из них 450-500 будут получены за завтраком. Завтрак — это время углеводов и насыщенных жиров.
Как называется растение похожее на плющ?
Хойя – довольно габаритная культура, имеющее второе имя «плющ восковой». Особенными чертами можно назвать оригинальные листья и звездчатые цветочки. Хойя способна вырастать до трехметровой длины и цвести несколько месяцев.