Почему орехи нужно замачивать
28 мар. 2019 г.
В результате после замачивания орехи усваиваются гораздо лучше, а питательные вещества и витамины проникают в кровь вдвое быстрее. Кроме того, если вам нужно удалить с орехов кожицу, сделать это после замачивания будет намного проще.
28 мар. 2019 г.