Как оплатить электроэнергию онлайн банковской картой?Необходимо воспользоваться картой платежной системы Visa/MasterCard любого банка Украины.Заполнить свободные поля. Понадобятся: номер карточки, срок действия и CVV – код, расположенный на обратной стороне.Подтвердить платеж, сверив нужную сумму.
Как быстро убрать жир?
Некоторые основные принципы, которые помогут уменьшить количество жира:Никакого алкоголя. … Убрать из рациона мучное. … Избавиться от сладкого, тем более от кондитерских изделий. … Желательно не есть жаренное. … Уменьшить долю жирной пищи. … Питаться нужно небольшими порциями, но 4-6 раз в день.