Как это работает? Вы задаете на термостате необходимую Вам температуру в помещении, — например + 23°С. При понижении температуры воздуха на 0,25-1°С (порог срабатывания зависимости от моделей термостата), термостат дает команду котлу на включение – котел начинает работать на отопление.
Почему не нужно втягивать живот?
Втягивание живота вызывает перегрузку мышц Суть в том, что искусственная ригидность мышц живота непременно вызовет перегрузку мышц – разгибателей позвоночника. Пытаясь компенсировать объем вдоха при неподвижном животе, наша спина будет уходить в экстензию – разгибание.