«Промывать нос соляным раствором следует не более пяти раз в день, чтобы не иссушить слизистую оболочку», – сказала эксперт. Используем один грамм соли (буквально на кончике ножа) на 100 миллилитров воды. Воду лучше всего использовать теплую комфортной, комнатной температуры, примерно 24 градуса.
Как исправить слишком острое блюдо?
Кислота может приглушить острый вкус. Для нейтрализации острых приправ используют уксусы или свежевыжатый сок некоторых цитрусовых – лимон, лайм. Можно использовать любой другой содержащий органические кислоты продукт – например, томаты, если они не противоречат концепции блюда.