Утепление плоской кровли Плоскую крышу имеет смысл утеплять только снаружи — таким образом исключается появление протечек и конденсата. В качестве теплоизоляционного материала можно использовать пенопласт марки EPS 150 (толщиной не меньше 100 мм) или экструдированный пенополистирол XPS.
Можно ли ходить босиком по квартире?
Ношение такой обуви вредит всему позвоночнику и способствует развитию ортопедических заболеваний. Дома не рекомендуется ходить босиком, чтобы не подвергать стопы дополнительной нагрузке в конце дня. Лучше ходите в тапочках. Только надо учитывать, что, если у них очень тонкая подошва, они не защитят ноги.